Co zrobimy w 20 minut?

Zdiagnozujemy problem: Powiesz mi, co najbardziej Cię teraz „przeciąża” (stres, brak snu, gonitwa myśli, trudny oddech).
Dobierzemy narzędzia: Pokażę Ci, jak pracuję metodą Buteyki, NeuroMedytacją i Integrowaniem Oddechem, i które z tych narzędzi najszybciej postawią Cię na nogi.
Ustalimy plan: Zdecydujesz, czy chcesz, bym pomógł Ci przejść przez ten sztorm, czy wolisz na razie działać solo z moją „Apteczką SOS”.

Dlaczego warto?

Konkret zamiast filozofii: Nie będziemy rozmawiać o teorii - skupimy się na Twojej fizjologii.
Bez kozetki i korpo-bełkotu: Rozmawiamy jak znajomi przy kawie, prosto i autentycznie.
Dopasowanie: Dowiesz się, czy mój styl pracy rezonuje z Tobą, zanim zdecydujesz, co dalej.

Wybierz termin w kalendarzu i odzyskaj kontrolę nad swoim ciałem i emocjami.