Ce suivi s’adresse aux femmes à toutes les étapes de leur vie : désir d’enfant, grossesse, post-partum.

Pré-conception/Fertilité : Consulter en amont de la grossesse permet de préparer votre corps à accueillir la vie. Nous parlerons de revitalisation pour être en forme, de votre cycle menstruel et de vos périodes fertiles. Se connaître c’est optimiser les chances d’être enceinte. Ce suivi est aussi compatible avec un parcours PMA.

Grossesse : La grossesse est le moment idéal pour prendre soin de vous. Revoir votre hygiène de vie pendant la grossesse permet d’atténuer certains maux, de vous préparer au mieux à l’accouchement et au post-partum.

Post-partum : En consultant en amont ou pendant votre post-partum, vous maximisez les chances de vivre cette période de manière plus sereine grâce à une meilleure récupération physique et mentale.

Le suivi comprend :

Un échange approfondi et un bilan vital
Des conseils personnalisés avec ajustements mensuels
Une fiche conseil envoyée par mail
Un échange mail entre deux séances si besoin

À savoir :

Un vrai changement d’hygiène de vie prend du temps. Il faut généralement au moins 4 séances pour poser les bases, ajuster les recommandations et vous rendre autonome dans la gestion de votre santé.

Mon objectif n’est pas de vous faire revenir indéfiniment, mais de vous transmettre des clés concrètes et durables.

Sur des problématiques installées, le processus est progressif : il demande du temps, de la patience… et un engagement personnel.

Infos pratiques :

Durée : 1h | Tarif : 70 €

Des tarifs solidaires peuvent être proposés si besoin

Cet accompagnement ne remplace pas un suivi médical. Si vous êtes enceinte, les prestations proposées ne garantissent pas un déroulement parfait de la grossesse : c’est une période de vie

complexe qui comporte son lot d’imprévus.