Cabinet Shen Xin

Première séance : échange, bilan personnalisé et premiers soins selon vos besoins, pour mieux comprendre votre équilibre et définir l’accompagnement adapté.

Tarif: 90€

Rendez-vous de suivi : un temps d’échange pour faire le point sur votre évolution, ajuster le bilan et adapter les soins selon vos besoins du moment.

Tarif:70€

Travail abdominal doux, en mouvements circulaires, associé aux points du dos correspondants. Pour l’inconfort après les repas, la sensation de lourdeur ou de ballonnement, le transit paresseux.

Tarif: 70€

Concentré sur le haut du corps : dos, épaules, nuque, cuir chevelu, visage. Le rythme est plus lent et plus régulier que sur les autres formules. Pour les tensions qui montent dans les épaules et le mental qui ne se pose pas.

Tarif: 70€

Le format le plus enveloppant. Massage complet du corps — dos, jambes, bras, nuque — par pressions, étirements et mobilisations, sans zone privilégiée. Pour une détente d’ensemble ou quand la fatigue est diffuse plutôt que localisée.

Tarif: 95€

Travail circulatoire par pressions lentes et mouvements longs, remontant des membres inférieurs vers le tronc. Orienté sur la sensation de jambes lourdes, de gonflement en fin de journée ou après une longue station debout.

Tarif:75€

Et si votre alimentation était pensée pour votre équilibre à vous, et non pour un régime standard ? Cette formule combine un bilan énergétique complet et une consultation de diététique chinoise individualisée, pour une approche à la fois globale et sur-mesure.

La séance démarre par un temps d'écoute approfondi : votre mode de vie, votre sommeil, vos habitudes alimentaires, et ce qui vous amène à consulter. À partir de ce bilan, nous passons à la diététique chinoise : quels aliments soutiennent votre équilibre énergétique du moment, lesquels l'alourdissent, comment ajuster votre alimentation selon les saisons et votre constitution propre — plutôt qu'une liste générique de bons et de mauvais aliments. Vous repartez avec un plan alimentaire personnalisé, sur lequel vous pouvez vous appuyer au quotidien.

Cette formule s'adresse à celles et ceux qui souhaitent agir aussi bien sur le plan énergétique que sur leur alimentation, en particulier en cas de fatigue chronique, de troubles digestifs, de déséquilibres liés aux saisons ou dans le cadre d'un accompagnement du poids. Un accompagnement complet, pensé pour durer au-delà de la séance elle-même.

Tarif : 90 €

Et si l'alimentation devenait votre premier outil d'équilibre ? En médecine chinoise, chaque aliment a une nature, une saveur, une action sur l'énergie du corps — bien au-delà du simple apport nutritionnel qu'on lui connaît en Occident.

Le temps d'un après-midi, en petit groupe (4 personnes maximum) et dans un cadre convivial, cet atelier se déroule en deux temps. D'abord un temps d'échange pour découvrir les grands principes de la diététique chinoise : comment les aliments se classent selon leur nature énergétique (tiède, froide, neutre...), quelles associations privilégier ou éviter selon les saisons. Puis place à la pratique : on passe aux fourneaux ensemble pour préparer une recette qui applique concrètement ces principes, avant de la partager autour de la table. Vous repartez avec des conseils à appliquer chez vous dès le lendemain — sans bouleverser vos habitudes du jour au lendemain.

Cet atelier s'adresse à toute personne curieuse de mieux comprendre le lien entre alimentation et énergie, que vous cherchiez à retrouver plus de vitalité au quotidien, à mieux traverser les changements de saison, ou simplement à découvrir une autre approche avant, éventuellement, d'aller plus loin avec un suivi individuel.

Tarif: 100€ / personnes