Pour relâcher les tensions, émotions, brouillard mental, retrouver ton énergie vitale.

Pour te reconnecter à ton corps et/ou ton âme.

Le breathwork, grâce à la puissance du souffle, permet d’atteindre un état de conscience modifié, où il est possible d’explorer en profondeur tes émotions, tes blocages, ton énergie intérieure.

Mon approche allie une forme de respiration holotropique (hyperventilation par la bouche), le coaching en lien avec ta problématique, accompagné d'une playlist que j'ai créée, et l'énergétique.

La séance dure entre 2h et 2h30.

Tu recevras un mail, avant la séance, avec les informations et recommandations.

⚠️ Lis impérativement les contre-indications médicales avant de réserver :

grossesse,
problèmes cardio-vasculaires ou respiratoires graves,
hypertension artérielle, glaucome ou décollement de rétine,
crise d’épilepsie,
troubles psychiatriques non stabilisés,
ostéoporose avancée,
chirurgie récente,
toute affection nécessitant la prise de médicaments puissants sur ordonnance, rhume, fièvre, mal de gorge, nausées / vomissements.
Pour les asthmatiques : apporter un inhalateur et le pratiquer doucement au début.

En cas de doute, il convient de demander l'avis de ton médecin ou de m'envoyer un mail (contact.celinemani@gmail.com) ou message sur WhatsApp au +336 75 53 48 18.

Le Breathwork ne remplace en aucun cas un suivi médical ou thérapeutique.