D.S REIKI USUI
Je propose des soins individuels et des stages d’initiation au Reiki Usui, une approche énergétique douce et naturelle, centrée sur l’harmonisation du corps et de l’esprit.
Les soins Reiki sont des temps individuels, qui permettent de travailler sur une problématique physique et/ou émotionnelle.
Ils offrent un espace pour ralentir, relâcher les tensions, apaiser le mental et accompagner ce que vous traversez à un moment donné, dans un cadre bienveillant, respectueux et sécurisant.
Je propose également des séances de méditation guidée et de relaxation, en individuel ou en petit groupe, à distance. Ces séances permettent de prendre un temps pour soi, de se poser, de relâcher les tensions et de revenir à sa respiration et à ses sensations, sans avoir besoin d’avoir déjà pratiqué la méditation.
Je suis Maître enseignante Reiki Usui depuis plus de dix ans.
J’attache une importance particulière à transmettre cette pratique au plus près de l’enseignement qui m’a été transmis, dans le respect de sa philosophie et de sa lignée.
Que ce soit lors des soins, des séances de méditation ou des formations, j’accompagne chaque personne avec écoute, présence et respect de son rythme.
DECOUVERTE- Rendez-vous individuel- Méditation et relaxation- 30min
30 MINUTES DE MÉDITATION GUIDÉE et RELAXATION
Rdv individuel découverte
Je vous propose un nouveau rendez-vous en visio autour de la méditation guidée et de la visualisation.Pendant 45 minutes, je vous accompagne à travers différents exercices de visualisation et de médiation guidée.
Vous vous laissez simplement guider par ma voix et prenez le temps de vivre l’expérience à votre manière.
Cette séance peut vous aider à:→ prendre un temps pour vous et couper avec les sollicitations du quotidien
→ apaiser le mental et les pensées qui tournent en boucle
→ relâcher les tensions et favoriser la détente
→ vous recentrer sur vos sensations et votre respiration
→ développer votre capacité à observer vos pensées sans forcément vous y accrocher
→ retrouver un peu de calme et de disponibilité intérieureATTENTION: ne remplace pas un suivi médical.Comment se déroule la séance?
→ Un petit temps d’échange au début pour faire connaissance et vous poser.
→ Une méditation guidée avec visualisation, pendant laquelle je vous accompagne étape par étape.
→ Un petit débrief pour partager votre ressenti.Pour participer, prévoyez simplement un endroit calme, où vous ne serez pas dérangé(e), et installez-vous assis(e) confortablement ou allongé(e).Pas besoin d’avoir déjà pratiqué la méditation : je vous guide tout au long de la séance.
Rendez-vous individuel- Méditation et relaxation- 45 min
45 MINUTES DE MÉDITATION GUIDÉE et RELAXATION
rdv individuelJe vous propose un nouveau rendez-vous en visio autour de la méditation guidée et de la visualisation.Pendant 45 minutes, je vous accompagne à travers différents exercices de visualisation et de médiation guidée.
Vous vous laissez simplement guider par ma voix et prenez le temps de vivre l’expérience à votre manière.
Cette séance peut vous aider à:→ prendre un temps pour vous et couper avec les sollicitations du quotidien
→ apaiser le mental et les pensées qui tournent en boucle
→ relâcher les tensions et favoriser la détente
→ vous recentrer sur vos sensations et votre respiration
→ développer votre capacité à observer vos pensées sans forcément vous y accrocher
→ retrouver un peu de calme et de disponibilité intérieureATTENTION: ne remplace pas un suivi médical.Comment se déroule la séance?→ Un petit temps d’échange au début pour faire connaissance et vous poser.
→ Une méditation guidée avec visualisation, pendant laquelle je vous accompagne étape par étape.
→ Un petit débrief pour partager votre ressenti.Pour participer, prévoyez simplement un endroit calme, où vous ne serez pas dérangé(e), et installez-vous assis(e) confortablement ou allongé(e).Pas besoin d’avoir déjà pratiqué la méditation : je vous guide tout au long de la séance.
Soin REIKI USUI à distance 1h
SOINS REIKI USUI À DISTANCE Et si vous vous accordiez un véritable moment pour vous, sans avoir besoin de vous déplacer ?Je vous propose désormais des soins Reiki Usui uniquement à distance, en visio ou par téléphone, selon ce qui vous convient le mieux. Une séance d’1 heure – 60 €Le soin comprend :
→ un temps d’échange préalable
→ le soin énergétique à distance
→ un temps d’échange après le soin,