EMILIE VIANAY COACHING

Un premier échange gratuit et sans engagement pour faire le point et y voir plus clair sur ta situation.

Cet appel découverte gratuit de 30 minutes est un premier échange confidentiel et sans engagement.

Il s’adresse aux femmes qui se sentent :

• fatiguées ou en surcharge mentale
• en perte de sens
• en situation d’épuisement ou de burn-out (installé ou en train de s’installer)

Lors de cet échange, nous allons :

• faire un point clair sur ta situation actuelle
• identifier ce qui pèse le plus aujourd’hui
• voir si mon accompagnement peut correspondre à tes besoins
• et, si c’est pertinent, te proposer des premiers repères concrets pour la suite

👉 Ce n’est pas une séance de coaching
👉 mais un temps d’écoute, de clarification et d’orientation, pour ne pas rester seule avec ce que tu traverses.

Aucune préparation particulière n’est nécessaire.
Choisis simplement un créneau où tu pourras être au calme et je me connecterai à Google Meet à l'heure convenue.
Si tu préfères être contactée par téléphone, merci de m'envoyer par SMS le numéro auquel tu souhaites être contactée.

À très bientôt,
Émilie

Vous vous sentez épuisée, débordée, dans le brouillard mental ?
Vous avez besoin d’y voir clair avant d’aller plus loin ?

Pendant 1h30, nous allons :

✔ faire un état des lieux structuré de votre situation
✔ analyser votre niveau d’épuisement (Test Boussole)
✔ identifier vos priorités immédiates
✔ clarifier la prochaine étape adaptée à votre énergie

Cette séance peut suffire à vous donner un plan d’action immédiat ou servir de point d’entrée vers un accompagnement plus structuré si nécessaire.


Séance complémentaire à tout suivi médical ou psychologique.

Cette séance est adaptée si :

✔ vous vous sentez en surcharge mentale ou en perte de sens
✔ vous voulez un cadre clair et structuré
✔ vous cherchez des outils concrets (CNV, régulation, clarté)

Cette séance n’est pas adaptée si :
✘ vous recherchez une thérapie
✘ vous êtes en urgence psychiatrique

Beaucoup de femmes me disent après cette séance : “Je respire déjà mieux, et j'y vois plus clair.”


INFORMATIONS PRATIQUES

👉 Séance possible en visio ou en présentiel.
Merci de choisir le format qui vous convient lors de la réservation.

Prenez le temps de choisir un créneau où vous serez disponible mentalement (pas entre deux rendez-vous).

Afin de garantir un créneau personnalisé et un cadre respectueux pour chacune, la confirmation de la séance s’effectue à réception du règlement.
Ce fonctionnement permet de réserver pleinement ce temps et d’assurer un engagement clair de part et d’autre.


TARIF & MODALITÉS DE RÈGLEMENT
Tarif de la séance (1h30) : 120 €

Virement bancaire sous 48h :

Titulaire : GRAINES DE SOL / EMILIE VIANAY
IBAN : FR76 1027 8073 1100 0201 4184 543
BIC : CMCIFR2A

Référence à indiquer pour le virement : Emilie Vianay / Date séance

Vous vous sentez épuisée, débordée, dans le brouillard mental ?
Vous avez besoin d’y voir clair avant d’aller plus loin ?

Pendant 1h30, nous allons :

✔ faire un état des lieux structuré de votre situation
✔ analyser votre niveau d’épuisement (Test Boussole)
✔ identifier vos priorités immédiates
✔ clarifier la prochaine étape adaptée à votre énergie

Cette séance peut suffire à vous donner un plan d’action immédiat ou servir de point d’entrée vers un accompagnement plus structuré si nécessaire.


Séance complémentaire à tout suivi médical ou psychologique.

Cette séance est adaptée si :

✔ vous vous sentez en surcharge mentale ou en perte de sens
✔ vous voulez un cadre clair et structuré
✔ vous cherchez des outils concrets (CNV, régulation, clarté)

Cette séance n’est pas adaptée si :
✘ vous recherchez une thérapie
✘ vous êtes en urgence psychiatrique

Beaucoup de femmes me disent après cette séance : “Je respire déjà mieux, et j'y vois plus clair.”


INFORMATIONS PRATIQUES

👉 Séance possible en visio ou en présentiel.
Merci de choisir le format qui vous convient lors de la réservation.

Prenez le temps de choisir un créneau où vous serez disponible mentalement (pas entre deux rendez-vous).

Afin de garantir un créneau personnalisé et un cadre respectueux pour chacune, la confirmation de la séance s’effectue à réception du règlement.
Ce fonctionnement permet de réserver pleinement ce temps et d’assurer un engagement clair de part et d’autre.


TARIF & MODALITÉS DE RÈGLEMENT
Tarif de la séance (1h30) : 120 €

Virement bancaire sous 48h :

Titulaire : GRAINES DE SOL / EMILIE VIANAY
IBAN : FR76 1027 8073 1100 0201 4184 543
BIC : CMCIFR2A

Référence à indiquer pour le virement : Emilie Vianay / Date séance

Une séance de suivi pour poursuivre le travail engagé et avancer pas à pas, à ton rythme.

Cette séance de 1h est destinée aux personnes ayant déjà engagé un accompagnement de coaching avec moi.

Elle permet de :

• poursuivre le travail engagé,
• ajuster les priorités,
• approfondir les thèmes en cours,
• avancer pas à pas, à ton rythme.

👉 Cette séance n’est pas une première prise de contact.

Pour un premier échange, merci de réserver un appel découverte ou une première séance de coaching.

Séance possible en visio ou en présentiel.

À bientôt,
Émilie

Un court échange en visio, réservé aux professionnels de santé, pour envisager des collaborations complémentaires.

Je vous propose un court échange en visio (15 minutes), réservé aux professionnels de santé (médecins, psychologues, soignants, structures).

Cet échange a pour objectif de :

• vous présenter mon cadre d’accompagnement des femmes en épuisement ou burn-out
• échanger sur les possibilités de collaboration
• réfléchir à des passerelles complémentaires entre nos pratiques, dans le respect du cadre thérapeutique existant

Mon accompagnement s’inscrit en complément d’un suivi médical ou psychologique, et ne s’y substitue pas.

Ce rendez-vous est un temps de présentation et d’échange.

Au plaisir d’échanger,
Émilie Vianay