Julia Barmettler
Erstgespräch kostenfrei
In einem kostenfreien max. 20-minütigen Kennenlerngespräch lernen wir uns gegenseitig kennen.
Du hast die Möglichkeit, dein Anliegen zu schildern und Deine Fragen zu stellen.
Gemeinsam finden wir heraus, ob mein Angebot zu Dir und Deiner aktuellen Situation passt und ob ich Dich auf Deinem Weg sinnvoll begleiten kann – ganz unverbindlich und ohne Verpflichtungen.
1:1 Beratung Termin 1
Du bringst einen aktuellen oder wiederkehrenden Konflikt aus Eurem Familienalltag mit.
Den Konflikt kannst Du mir gerne vor der Beratung über den Vorbereitungsbogen auf meiner Webseite schildern und mir anschliessend per E-Mail zusenden. (https://empathik.ch/kontakt)
Termin 1:
Gemeinsam erkunden wir Deine Gefühle, Bedürfnisse und Reaktionen. Du lernst, wie Du Dich um Dich kümmern kannst und gleichzeitig in Verbindung mit Deinem Kind bleibst.
1:1 Beratung Termin 2 (min. 7 Tage nach Termin 1)
Termin 2:
Gemeinsam schauen wir auf das Verhalten Deines Kindes.
Du erkennst, was es Dir mit seinem Verhalten sagen möchte und welche Bedürfnisse dahinterstecken. Ausserdem erhältst Du alltagstaugliche Strategien für mehr Verbindung und Kooperation im Familienalltag.
Elternberatung Termin 1
Ihr bringt einen aktuellen oder wiederkehrenden Konflikt aus Eurem Familienalltag mit.
Den Konflikt könnt Ihr mir gerne vor der Beratung über den Vorbereitungsbogen auf meiner Webseite schildern und mir anschliessend per E-Mail zusenden. (https://empathik.ch/kontakt)
Termin 1 & 2:
Gemeinsam als Eltern schauen wir auf Eure Gefühle, Bedürfnisse und Reaktionsmuster. Ihr lernt, Eure eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen, Euch gegenseitig besser zu verstehen und gut für Euch zu sorgen und dabei in einer liebevollen Verbindung mit Eurem Kind zu bleiben.
Elternberatung Termin 2 (min. 7 Tage nach Termin 1)
Ihr bringt einen aktuellen oder wiederkehrenden Konflikt aus Eurem Familienalltag mit.
Termin 1 & 2:
Gemeinsam als Eltern schauen wir auf Eure Gefühle, Bedürfnisse und Reaktionsmuster. Ihr lernt, Eure eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen, Euch gegenseitig besser zu verstehen und gut für Euch zu sorgen und dabei in einer liebevollen Verbindung mit Eurem Kind zu bleiben.
Elternberatung Termin 3 (min. 7 Tage nach Termin 2)
Termin 3:
Nun richten wir gemeinsam den Blick auf das Verhalten Eures Kindes. Ihr versteht, welche Botschaft hinter seinem Verhalten steckt und welche Bedürfnisse es damit ausdrücken möchte. Anschliessend entwickeln wir alltagstaugliche Strategien, die mehr Verbindung, Kooperation und Leichtigkeit in Euren Familienalltag bringen.
Paarberatung Termin 1
Ihr bringt einen aktuellen oder wiederkehrenden Konflikt aus Eurem gemeinsamen Leben mit.
Den Konflikt könnt Ihr mir gerne vor der Beratung über den Vorbereitungsbogen auf meiner Webseite schildern und mir anschliessend per E-Mail zusenden. (https://empathik.ch/kontakt)
Manchmal verliert man sich als Paar im Alltag. Zwischen Kindern, Arbeit, Verpflichtungen und den eigenen Bedürfnissen bleibt die Beziehung auf der Strecke. Immer wiederkehrende Konflikte führen dazu, dass Ihr Euch voneinander entfernt.
In beiden Terminen nehmen wir uns Zeit für Euch als Paar. Ihr bringt das mit, was Euch gerade beschäftigt. Wir schauen auf Eure Gefühle, Bedürfnisse und auf die Muster, in die Ihr immer wieder hineinrutscht.
Es geht nicht darum, wer Recht hat. Es geht darum, Euch wieder besser zu verstehen, einander wirklich zuzuhören und herauszufinden, was Eure Beziehung stärkt und was Euch als Paar wieder näher zusammenbringt.
Paarberatung Termin 2 (min. 7 Tage nach Termin 1)
Manchmal verliert man sich als Paar im Alltag. Zwischen Kindern, Arbeit, Verpflichtungen und den eigenen Bedürfnissen bleibt die Beziehung auf der Strecke. Immer wiederkehrende Konflikte führen dazu, dass Ihr Euch voneinander entfernt.
In beiden Terminen nehmen wir uns Zeit für Euch als Paar. Ihr bringt das mit, was Euch gerade beschäftigt. Wir schauen auf Eure Gefühle, Bedürfnisse und auf die Muster, in die Ihr immer wieder hineinrutscht.
Es geht nicht darum, wer Recht hat. Es geht darum, Euch wieder besser zu verstehen, einander wirklich zuzuhören und herauszufinden, was Eure Beziehung stärkt und was Euch als Paar wieder näher zusammenbringt.
Kinder- & Jugendberatung Termin 1
Du bringst etwas mit, dass Dich belastet oder beschäftigt.
Den Konflikt kannst Du mir gerne vor der Beratung über den Vorbereitungsbogen auf meiner Webseite schildern und mir anschliessend per E-Mail zusenden. (https://empathik.ch/kontakt)
Ab 8 Jahren kannst Du bei persönlichen, familiären oder schulischen Herausforderungen zu mir kommen.
Wichtig ist mir dabei, dass Du aus eigenem Wunsch und freiwillig in die Beratung kommst. So entsteht ein geschützter Raum, in dem Du Dich mit Deinen Gedanken, Gefühlen und Anliegen zeigen kannst und wir können gemeinsam neue Wege entwickeln.
Ob bei Mobbing, Schulverweigerung, Konflikten mit Eltern oder Geschwistern, bei der Trennung der Eltern oder anderen belastenden Situationen – wir schauen gemeinsam, was gerade gebraucht wird und was helfen kann.
Kinder- & Jugendberatung Termin 2
Ab 8 Jahren kannst Du bei persönlichen, familiären oder schulischen Herausforderungen zu mir kommen.
Wichtig ist mir dabei, dass Du aus eigenem Wunsch und freiwillig in die Beratung kommst. So entsteht ein geschützter Raum, in dem Du Dich mit Deinen Gedanken, Gefühlen und Anliegen zeigen kannst und wir können gemeinsam neue Wege entwickeln.
Ob bei Mobbing, Schulverweigerung, Konflikten mit Eltern oder Geschwistern, bei der Trennung der Eltern oder anderen belastenden Situationen – wir schauen gemeinsam, was gerade gebraucht wird und was helfen kann.
Follow-up-Termin
Den Konflikt kannst Du mir gerne vor der Beratung über den Vorbereitungsbogen auf meiner Webseite schildern und mir anschliessend per E-Mail zusenden. (https://empathik.ch/kontakt)
In diesem Termin schauen wir gemeinsam auf deinen Weg seit der letzten Beratung. Du kannst offene Fragen klären, neue Entwicklungen besprechen oder einen bestehenden Konflikt gemeinsam mit mir weiter bearbeiten.
Optimalerweise findet der Follow-up-Termin frühestens drei Monate nach der abgeschlossenen Elternberatung statt. So bleibt genügend Zeit, die besprochenen Impulse im Alltag umzusetzen und erste Veränderungen wahrzunehmen.
Der Termin eignet sich besonders dann, wenn du nach der abgeschlossenen Elternberatung noch weitere Unterstützung, Orientierung oder Begleitung brauchst.