Το Nabhi Basti είναι μια εξειδικευμένη Αγιουρβεδική θεραπεία που εστιάζει στην περιοχή του ομφαλού (nabhi).

Πώς πραγματοποιείται:
Τοποθετούμε ένα ειδικό «δαχτυλίδι» από ζύμη γύρω από τον ομφαλό και γεμίζουμε το κέντρο με ζεστό θεραπευτικό λάδι.

Η θερμότητα του λαδιού διεισδύει στο σώμα, προάγοντας την κυκλοφορία, την ανακούφιση και τη χαλάρωση της περιοχής.

Περιλαμβάνει ένα απαλό και θεραπευτικό μασάζ στην κοιλιά.

Αυτό βοηθά στην προετοιμασία και χαλάρωση της κοιλιάς, ενισχύοντας τη θεραπευτική δράση της τεχνικής και βελτιώνοντας την κυκλοφορία στην περιοχή.
Επιπλέον, εφαρμόζεται ήπιο μασάζ και στη μέση και την περιοχή των νεφρών, για να ενισχυθεί η χαλάρωση και η κυκλοφορία στην ευρύτερη κοιλιακή ζώνη.

Οφέλη:

Βοηθά στη ρύθμιση της πέψης και στη βελτίωση της εντερικής λειτουργίας.
Ανακουφίζει από πεπτικά προβλήματα, όπως φούσκωμα, δυσκοιλιότητα και δυσπεψία.
Ισορροπεί τη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων, μειώνοντας τυχόν πόνους στην κοιλιά.
Καταπραΰνει την ένταση και το άγχος, επαναφέροντας την αρμονία στην κοιλιακή περιοχή.