# Clarté & apaisement en 1h — Séance guidée with Frédéric RANGANAYAGUY

> 🌿 Déposer, Respirer, Avancer Vous avez trop de choses en tête ? Vous ressentez du stress, de la confusion ou un besoin de faire le tri ? 👉 Cette séance vous offre un espace pour vous poser, vous exprimer librement et retrouver de la clarté en 1h. 🟦 Ce que vous allez vivre Pendant 1h, je vous accompagne dans une séance guidée pour : Déposer ce qui vous pèse vraiment, sans filtre Respirer et relâcher la pression mentale Avancer avec une vision plus claire de votre situation 👉 Vous êtes écouté(e), guidé(e) et aidé(e) à aller à l’essentiel. 🟦 Concrètement, vous repartez avec un apaisement immédiat une meilleure compréhension de ce que vous vivez plus de clarté dans vos pensées un prochain pas concret pour avancer 💡 Ce n’est pas juste un moment pour parler 👉 c’est un moment pour y voir clair et avancer 🟦 Pour qui est cette séance ? Cette séance est faite pour vous si : vous vous sentez submergé(e) ou bloqué(e) vous tournez en boucle sur une situation vous avez besoin de prendre du recul rapidement vous ressentez le besoin de parler à quelqu’un de neutre et bienveillant 🟦 Une séance simple, sans engagement 👉 Pas besoin de suivi long 👉 Une séance peut suffire à débloquer une situation Vous venez avec ce que vous avez, tel que vous êtes. À prévoir avant la séance : ✏️ Une feuille de papier + un stylo + des crayons de couleur ou feutres si possible ⏱ 1 heure · 💻 Visio · 💶 90 € Aucune compétence artistique requise.

- Host: Frédéric RANGANAYAGUY
- Duration: 60 min
- Location: Cal Video
- Host time zone: Europe/Paris
- Confirmation: Bookings are confirmed instantly.
- Payment: required, and collected on the booking page.
- Booking page: https://cal.com/frederic-ocean-2-coach/deposer-respirer-avancer
- Event type id: 5073710

## Check availability

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The response is `{"data":{"YYYY-MM-DD":[{"start":"<ISO 8601 with offset>"}]}}`; no API key is needed.

## Book

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