Kathrin Kreisel
Business trotz Kind und trotzdem körperlich & mental fit? Ja – aber ohne Bullshit.
Klartext für alleinerziehende Powerfrauen.
Mit dem 21-Tage-System-Shift: Körper-Reset, der Unverträglichkeiten wie Gluten, Laktose & Histamin den Kampf ansagt – ganz ohne leere Versprechen.
30 Minuten Erstgespräch ROUTINENSHIFT
- 30m
30 Minuten Erstgespräch ERNÄHRUNG
- 30m
TESTAUSWERTUNG
- 45m
75 Minuten ROUTINENSHIFT START
Im 60-Minuten-Gespräch zum Routinenshift Start schauen wir gemeinsam auf deinen Alltag, deine Herausforderungen und wo du gerade stehst – ganz ohne Druck. Du bekommst erste Impulse und wir entwickeln eine realistische, liebevolle Struktur, die zu dir passt. Ziel: Mehr Energie, mehr Klarheit, mehr du. Es ist der erste Schritt raus aus dem Überleben – hin zu einem Leben mit mehr Leichtigkeit. (Kostenpflichtig 90€)
- 75m
75 Minuten ROUTINENSHIFT - MOTIVATION - ZUSATZ
Im Routinenshift-Motivationsgespräch, das dich während deines laufenden Programms begleiten kann, schauen wir ganz individuell, wo du gerade stehst. Was funktioniert gut? Wo hakt es noch? Gemeinsam reflektieren wir deine bisherigen Schritte, stärken deine Motivation und passen deine Routinen an, wenn nötig. Du bekommst Impulse, neue Ideen und vor allem emotionale sowie praktische Unterstützung, um dranzubleiben – Schritt für Schritt, liebevoll und kraftvoll. (Kostenpflichtig) 90€
- 75m
Partnergespräch
Ziele, Pläne, Motivation
- 60m