Prix: 10e - Cours d'essai offert

Les cours de Hatha Yoga sont accessibles à tous les niveaux.

Il est structuré pour offrir un équilibre entre le travail physique (asanas), la respiration (pranayama) et la relaxation.

Le but est de renforcer le corps, d'améliorer la souplesse et de développer la concentration tout en favorisant un sentiment de bien-être général.

Tarif: 12e (à régler sur place en espèces)

Cette séance de hatha yoga est ouverte à tous, peu importe votre capacité ou votre amplitude de mouvement. Au cours de cette séance, nous explorerons des thèmes divers ainsi que des pratiques qui nous permettront de relâcher les tensions physiques et mentales en travaillant sur notre respiration et notre relaxation.

Rejoignez-nous dans une ambiance calme et bienveillante !

Contacter Nikki: ‪+33 6 60 44 43 98‬