Appel découverte
Un premier échange d'une quinzaine de minutes, gratuit et sans engagement.
Nous faisons le point sur votre situation et vos besoins, afin de vérifier ensemble si la sophrologie est l’approche adaptée pour vous accompagner.
1ère séance (présentiel)
Lors de cette première séance, nous prendrons le temps de faire connaissance, d'échanger sur votre parcours et vos besoins, puis je vous proposerai des premiers exercices de sophrologie adaptés à votre situation. Cette séance sera aussi l'occasion de poser toutes vos questions sur la méthode et de définir ensemble les prochaines étapes si vous souhaitez poursuivre l'accompagnement.
Prix : 65 euros
Séance de sophrologie (séance de suivi) - présentiel
Séance de sophrologie d'une heure en individuel (séance de suivi pour les personnes que j'accompagne déjà)
Prix : 60 euros
1ère séance (visio)
Lors de cette première séance, nous prendrons le temps de faire connaissance, d'échanger sur votre parcours et vos besoins, puis je vous proposerai des premiers exercices de sophrologie adaptés à votre situation. Cette séance sera aussi l'occasion de poser toutes vos questions sur la méthode et de définir ensemble les prochaines étapes si vous souhaitez poursuivre l'accompagnement.
Prix : 65 euros
Vous avez besoin de :
- Une bonne connexion internet
- Un endroit calme, où vous ne serez pas dérangé
- Une chaise ou un fauteuil confortable
Séance de sophrologie (séance de suivi) - visio
Séance de sophrologie d'une heure en individuel (séance de suivi pour les personnes que j'accompagne déjà)
Prix : 60 euros
Vous avez besoin de :
- Une bonne connexion internet
- Un endroit calme, où vous ne serez pas dérangé
- Une chaise ou un fauteuil confortable