Luma Ana

Bienvenue !

Je suis Anaïs, fondatrice de Luma'Ana et Praticienne en évolution personnelle.
J'accompagne sur leur chemin personnel toutes les personnes sensibles qui manque de confiance en elle, à mieux se connaitre et se comprendre pour trouver l'équilibre et l'épanouissement personnel.

J'ai acquis au cours de mon expérience personnelle et par le biais de formations, des outils concrets pour vous guider à retrouver confiance en vous, gagner en assurance et avancer plus sereinement dans votre vie.

Ma vision :

Je crois profondément que chaque personne a en elle une lumière ainsi qu'un potentiel unique, rempli de ressources qui ne demandent qu'a être écoutés et exprimés.

Avec le temps, les expériences de vie et les conditionnements dans lesquels nous évoluons, beaucoup de personnes perdent le lien avec elles-mêmes, doutent de leurs capacités et ne connaissent pas leur véritable valeur ni leurs envies.

Je suis convaincue que la connaissance de soi est importante pour se libérer des freins invisibles, se reconnecter à ses forces et retrouver confiance.

Lorsque l'on apprend à prendre du recul et à mieux se comprendre, il devient possible de faire des choix plus libres et en conscience, pour construire une vie plus alignée.

Mes maitres mots -> Se comprendre - Se reconnecter - S'equilibrer - S'aligner ✨

Tu souhaites :

. Apprendre à te connaître et te comprendre pour te reconnecter à ton vrai toi

. Trouver ton équilibre dans tous les domaines de ta vie

. Comprendre et mieux gérer des émotions

. Apprendre à t'écouter et poser tes limites

. Sortir de ta zone de confort et oser briller

. Développer ton intuition et ta positivité

. Avancer plus sereinement dans ta vie

. Une évolution réelle et durable

Deroulement d'une séance :

Ensemble, on prend le temps d'échanger sur ton histoire, tes besoins actuels et tes problématiques pour choisir le meilleur accompagnement pour toi.
Chaque séance dure 1H.

Le nombre de séances depend de plusieurs facteurs et pourra être communiqué ensemble lors de notre première rencontre. Il est néanmoins conseillé d'attendre 15jours entre chacune d'elle pour s'imprégner des informations reçues.

Je travaille dans un cadre bienveillant, sans jugement et strictement confidentiel où tu es libre d'etre qui tu es, de parler de tout en respectant tes ressentis et en douceur à ton rythme.

ATTENTION : Je ne suis ni psychologue, ni médecin, si vous ressentez le besoin d'obtenir un diagnostic médical, je vous invite à vous rapprocher d'un professionnel de santé !