Maëlle – Sophr’Ose | Bien-être

Sophrologue spécialisée en relaxation ludique & reconstruction émotionnelle

Accompagnements sur-mesure pour petits et grands

🌿 ADULTE - 1ère consultation – Anamnèse

🔹Durée : 1h15

🔹Tarif : 70 €

Anamnèse - Temps d’échange pour faire connaissance, comprendre vos besoins, vos attentes et définir ensemble un objectif d’accompagnement.


📌 Lors de la prise de rendez-vous, il est indispensable de renseigner quelques informations concernant le motif de la consultation (problématique rencontrée, demande ou besoin identifié). Ces éléments me permettent de préparer au mieux notre première rencontre.


Le règlement de la séance s’effectue en fin de séance, par chèque ou en espèces.

  • 75m

🌿 Séance de suivi – Adulte

🔹 Durée : 1h00

🔹 Tarif : 60 €

Les séances suivantes sont construites autour de l’objectif que nous avons pu définir en première séance. Vous explorez des exercices de respiration, de relaxation dynamique et de visualisation, à votre rythme, pour favoriser un mieux-être durable.

Le règlement des séances s'effectue en fin de séance, par chèque ou en espèces.

  • 60m

👧 ENFANT / ADO - 1ère consultation – Anamnèse

🔹Durée : 1h00

🔹Tarif : 60 €

La première séance commence par un temps d’accueil et d’échange avec l’enfant (et les parents si besoin). Nous identifions les besoins et les difficultés de manière ludique, afin de mieux comprendre la situation et d’instaurer un climat de confiance.

Une courte pratique adaptée est ensuite proposée.


📌 Lors de la prise de rendez-vous, il est indispensable de renseigner quelques informations concernant le motif de la consultation (problématique rencontrée, demande ou besoin identifié). Ces éléments me permettent de préparer au mieux notre première rencontre.


Le règlement de la séance s’effectue en fin de séance, par chèque ou en espèces.

  • 60m

👧 Séance de suivi – Enfant / Ado

🔹Durée : 45 minutes

🔹Tarif : 50 €

Les séances de suivi sont rythmées par des exercices courts, ludiques et adaptés à l’âge et aux besoins de l’enfant.


Le règlement des séances s'effectue en fin de séance, par chèque ou en espèces.

  • 45m
Maëlle – Sophr’Ose | Bien-être | Cal.com