✨ Construisons ensemble une pratique selon vos besoins ✨
🏢 Le mardi au cabinet de Maurepas
Du mercredi au samedi:
💻 En Visio ou 🏡A votre domicile dans un périmètre de 10 km max autour des Essart le roi, 78690. Dans ce cas choisissez l'option "en personne".

Cette séance individuelle vous offre un accompagnement personnalisé, adapté à vos besoins et à votre propre rythme.

👥 Pour qui ?

✔ Débutants comme pratiquants avancés et de tous âges

🎯 Exemple d'objectifs possibles :

✔ Gagner en souplesse et améliorer votre posture
✔ Mieux respirer et renforcer votre énergie
✔ Réduire le stress et calmer votre mental
✔ Adapter votre pratique selon vos besoins spécifiques

🔄 Déroulement de la séance

📞 Temps d’échange pour comprendre vos attentes et éventuelles limitations
⏳ Pratique sur-mesure, définie ensemble (de 10 à 60 min selon votre emploi du temps)
📖 Conseils et recommandations pour une progression en autonomie

📩 Votre programme personnalisé vous sera envoyé sous 48h à 72h sous forme de dessin, pour vous guider facilement dans votre pratique.

✨Un moment de bien-être rien que pour vous !

👉 Réservez votre séance dès maintenant !