Libérez vos blocages émotionnels, retrouvez équilibre et apaisement intérieur.
L’EFT est une méthode douce et efficace qui combine la stimulation de points d’ acupression (par tapotement) et le dialogue thérapeutique.

✨ L'EFT permet de:
• Réduire l’anxiété, le stress et les phobies
• Gérer les émotions difficiles (colère, tristesse, culpabilité…)
• Se libérer de traumatismes passés
• Retrouver confiance en soi

💆‍♀️ Pendant la séance:
Après avoir déterminer l'objectif de la séance, nous commencerons la stimulation des points d'EFT, j'utiliserai différentes techniques en fonction de ce qui émerge durant la séance. Un temps est prévu en fin de séance pour assurer une stabilisation émotionnelle.

Selon la nature et l’ancienneté de la problématique, plusieurs séances peuvent être nécessaires.
Vous repartirez avec des outils simples afin de vous accompagner entre les séances.