Yoga du rire au ROOF TOP - séance découverte
Découvrez le Yoga du rire dans le cadre unique de "L'instant Rooftop". Un séance ludique mêlant rires et respiration pour relâcher les tensions et partager un moment convivial.
A PREVOIR :
- une tenue confortable
- une bouteille d'eau
- un tapis de yoga.
Tarif spécial 1ère séance : 10€
Tarif habituel : 12€
Séance maintenue à partir de 5 participants.
Immersion sonore collective
On ferme les yeux. Plus rien à faire. Juste se laisser porter par le gong , les bols, et leur vibrations qui vous traversent le corps. Juste ETRE.
Sonothérapie individuelle ou duo
Séance individuelle ou en duo de sonothèrapie (90mn). Un temps pour se déposer , se laisser porter par le sons et les vibrations, dans un espace propice au ressourcement et au retour à soi.
Yoga du rire
On commence par rire sans raison . Au bout d'un moment, le rire devient vrai... et corps et esprit se détendent.