MON YOGA A MOI - Cours de yoga privé 1h15
75 min meeting with Suzanne Marocco - Massage & Mobilité over Espace Subra, 3 rue San Subra. Requires the host’s confirmation. Un cours privé de Yoga - 70€ >> Des mouvements de coordination, de précision, de force et de souplesse. Des postures "traditionnelles" pimpées afin de rendre cette pratique encore plus complète et impactante. >> Des ajustements et étirements manuels (si consentis) pour t'aider à mieux comprendre l'essence des postures et nourrir ta palette de sensations. >> Des outils pour devenir plus autonome et apprendre à écouter ton corps et ses limites. >> Des séances de Yoga Nidra et de relaxation. >> Du massage! (si consenti) J'aime allier mes deux activités pour rendre ces espaces encore plus personnalisés et bénéfiques. >> La possibilité de travailler sur des postures avancées, pas à pas, de manière progressive et intelligente. Pour toi si : >> Tu veux reprendre confiance dans ton corps à la suite d'une longue pause d'activité, d'une blessure ou simplement pour te sentir plus fort.e. >> Tu pratiques le Yoga mais veut aller plus loin dans la compréhension de certaines postures et alignements. >> Tu débutes le Yoga et voudrait apprendre à ton rythme, sans jugement. >> Tu souhaites mieux cerner les besoins de ton corps et agir en conséquence. Lors de la première séance nous échangeons sur tes attentes et tes éventuelles limitations corporelles (blessures/condition spécifique etc).
- Hôte
- Suzanne Marocco - Massage & Mobilité
- Durée
- 75 min
- Lieu
- Espace Subra, 3 rue San Subra
- Host time zone
- Europe/Paris
- Confirmation
- The host confirms each booking; it stays pending until they accept it.
- Required booking fields
- Numéro de téléphone, Your name, adresse email
Available times, from the public API (header cal-api-version: 2024-09-04; add start, end and timeZone): https://api.cal.com/v2/slots?eventTypeId=2905887
Booking instructions for AI agents: https://cal.com/suzanne.marocco/cours-de-yoga-handstand-en-solo-ou-a-deux-1h15.md