Tiffany Blaesius
Hello !
Grâce à la sophrologie et la psychologie positive, je suis votre alliée pour booster votre santé mentale.
Pour toute demande, je suis disponible par téléphone ou Whatsapp au : 06.66.99.61.35
Toutes les infos sur https://www.tiffanysophro.fr/ !
Insta : @tiffany_sophroandco
LinkedIn : Tiffany Blaesius
🌸 En cabinet à Cronenbourg - Consultation de sophrologie adulte (60€)
Les lundis et vendredis en cabinet ! 🤗
La consultation se déroulera à l'Institut de beauté Evanescence à Cronenbourg, un vrai petit cocon de bien-être pour :
- se détendre
- calmer son stress
- canaliser ses pensées
- gérer ses émotions
- reprendre confiance en soi
- se préparer à un événement
- sortir du brouillard mental
- et tant d'autres...
👉 Cette séance d'1h environ se composera comme suit :
- un temps d'échange
- des exercices de relaxation adaptés à la problématique
- un exercice de suggestion mentale pour se détendre
- un dernier temps d'échange pour définir la suite ensemble
En prenant ce RDV, vous avez déjà fait un grand pas : vous avez pris conscience, vous vous êtes mis en marche et pour cela, bravo 🙂
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PS : de nombreuses mutuelles remboursent les séances de sophro, renseignez-vous 🎁
À très vite,
- 60m
🦄 En cabinet à Cronenbourg - Consultation de sophrologie enfant (-10 ans) (50€)
Les petits c'est par ici ! 🚀
La consultation se déroulera à l'Institut de beauté Evanescence à Cronenbourg, un vrai petit cocon de bien-être pour :
- se détendre
- calmer ses angoisses
- gérer ses émotions
- reprendre confiance en soi
- apprivoiser son corps
- et tant d'autres...
👉 Cette séance d'1h environ se composera comme suit :
- un temps d'échange
- des jeux ludiques adaptés à la problématique
- une visualisation positive avec une histoire dont l'enfant sera le héros pour se détendre
- un dernier temps d'échange oral ou par les arts créatifs (dessin, pâte à modeler...)
PS : de nombreuses mutuelles remboursent les séances de sophro, renseignez-vous 🎁
À très vite,
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🏠 À domicile - Consultation de sophrologie adulte (60€/70€)
60€ : Consultation à votre domicile sur Mittelhausbergen ou Oberhausbergen.
À partir de 70€ : Pour une autre ville limitrophe, merci de me consulter en amont 🙂
Merci de prévoir un endroit au calme pour une séance d'environ 1h.
Au programme :
- se détendre
- calmer ses angoisses
- gérer ses émotions
- reprendre confiance en soi
- apprivoiser son corps
- et tant d'autres...
👉 Chaque séance se composera comme suit :
- un temps d'échange
- des jeux ludiques adaptés à la problématique
- une visualisation positive avec une histoire dont l'enfant sera le héros pour se détendre
- un dernier temps d'échange oral ou par les arts créatifs (dessin, pâte à modeler...)
PS : de nombreuses mutuelles remboursent les séances de sophro, renseignez-vous 🎁
À très vite,
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🏠 À domicile - Consultation de sophrologie enfant (-10 ans) (50€/60€)
50€ : Consultation pour les -10 ans à votre domicile sur Mittelhausbergen ou Oberhausbergen.
60€ : Pour une autre ville limitrophe, merci de me consulter en amont 🙂
Merci de prévoir un endroit au calme pour une séance d'environ 1h.
Au programme :
- se détendre
- calmer ses angoisses
- gérer ses émotions
- reprendre confiance en soi
- apprivoiser son corps
- et tant d'autres...
👉 Chaque séance se composera comme suit :
- un temps d'échange
- des jeux ludiques adaptés à la problématique
- une visualisation positive avec une histoire dont l'enfant sera le héros pour se détendre
- un dernier temps d'échange oral ou par les arts créatifs (dessin, pâte à modeler...)
PS : de nombreuses mutuelles remboursent les séances de sophro, renseignez-vous 🎁
À très vite,
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💻 Visio - Consultation sophrologie adulte (60€)
Bienvenue à votre séance de sophro en visio ! 🙂
La consultation se déroulera depuis le confort de chez vous, un vrai moment de bien-être pour :
- se détendre
- calmer son stress
- canaliser ses pensées
- gérer ses émotions
- reprendre confiance en soi
- se préparer à un événement
- sortir du brouillard mental
- et tant d'autres...
👉 Cette séance d'1h environ se composera comme suit :
- un temps d'échange
- des exercices de relaxation adaptés à la problématique
- un exercice de suggestion mentale pour se détendre
- un dernier temps d'échange pour définir la suite ensemble
En prenant ce RDV, vous avez déjà fait un grand pas : vous avez pris conscience, vous vous êtes mis en marche et pour cela, bravo 🙂
PS : de nombreuses mutuelles remboursent les séances de sophro, renseignez-vous 🎁
À très vite,
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🙂 "L'Audacieuse" - ta visio découverte
Tu te sens submergée, fatiguée, ou perdue face à ta vie de maman ? Et si on s'offrait un moment ensemble pour souffler et faire le point ?
Lors de cette vision, on parlera de ta problématique du moment : charge mentale, stress, manque de temps ou de confiance en toi. Tu repartiras avec des conseils pratiques et concrets pour te sentir déjà plus légère et apaisée.
C’est aussi l’occasion de découvrir comment mon programme L’Audacieuse peut t’aider à transformer ton quotidien et retrouver une vie plus sereine, à ton image.
Prête à te choisir enfin ? Réserve ton créneau dès maintenant ! 😊
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RDV découverte "Bien dans ma Boîte" - 45min
Vous êtes chef d'entreprise, manager, responsable RH... ?
Vous voulez développer le bien-être de vos salariés ?
Vous êtes soucieux.se :
- de la Qualité de Vie au Travail,
- de la fidélisation des salariés,
- d'améliorer la marque employeur,
- de la réduction du turnover et des arrêts maladie ?
Et si nous proposions à vos salariés un accompagnement de sophrologie ?
🌱 Consultations individuelles
🌱 Séances en groupe ouvert
🌱 Séances en groupe fermé
C'est ce dont nous allons pouvoir parler ensemble lors de ce premier RDV dans vos locaux ou en visio si vous préférez.
À très vite,
- 45m
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