1ª Sesión de Neurociencia
60 min meeting with Ismael Calero over Google Meet. Esta es la primera sesión de nuestro trabajo juntos: un espacio de 60 minutos para conocernos en profundidad, comprender tu situación actual y comenzar a construir un punto de partida claro. Hablaremos de lo que te trae a las sesiones, de aquello que te gustaría cambiar, mejorar o comprender mejor, y de cómo la neurociencia puede ayudarte a regular tus emociones, reducir el estrés y generar cambios más conscientes y sostenibles. Al final de la sesión, tendrás una primera mirada más clara sobre tu situación, algunas herramientas iniciales y una propuesta de camino para continuar el proceso. Qué haremos en la sesión: Conocer tu historia, tus necesidades y tu momento actual. Identificar aquello que más te está afectando o limitando. Explorar cómo influyen tus pensamientos, emociones y respuestas automáticas. Definir un objetivo inicial realista para tu proceso. Recibir una primera orientación y herramientas prácticas. Esta sesión es para ti si: Quieres iniciar un proceso de cambio con acompañamiento personalizado. Necesitas comprender mejor tu estrés, ansiedad, bloqueos o reacciones emocionales. Buscas herramientas basadas en neurociencia para tu día a día. Quieres avanzar con un plan claro y adaptado a ti. Antes de la sesión: Reserva un espacio tranquilo, con buena conexión y sin interrupciones. Ten a mano papel y bolígrafo, o un lugar donde tomar notas. No necesitas prepararte de una forma especial: llega con curiosidad y disposición. Después de reservar, recibirás la confirmación con el enlace de la sesión y las indicaciones para acceder. Si necesitas cambiar el horario, puedes reprogramarla con antelación. Reserva tu primera sesión y comenzamos a dar los primeros pasos hacia tu bienestar.
- Host
- Ismael Calero
- Duration
- 60 min
- Location
- Google Meet
- Host time zone
- Europe/Madrid
- Confirmation
- Bookings are confirmed instantly.
- Required booking fields
- Your name, Email address, Phone number, Entiendo que esta sesión requiere de una inversión de 50 €
Available times, from the public API (header cal-api-version: 2024-09-04; add start, end and timeZone): https://api.cal.com/v2/slots?eventTypeId=7769885
Booking instructions for AI agents: https://cal.com/ismael-calero/60min.md