OMotion: Informationsabend Oxykinetik 1

Oxykinetik kennenlernen: Was dahintersteht. Was du damit anfangen kannst.

Oxykinetik – ein Begriff, der neugierig macht. Doch was steckt dahinter? Wie gehören Bewegung, Atmung, Nervensystem, Rhythmus und Wahrnehmung zusammen? Und für wen ist dieser Trainingsansatz interessant?

In unserer kostenlosen, 90-minütigen Informationsveranstaltung über Zoom stellen wir dir die von OMotion entwickelte Methode vor. Wir erklären ihre Grundgedanken, zeigen die Zusammenhänge und geben dir einen Überblick über ihre Einsatzmöglichkeiten.

Das erfährst du

Du lernst die fünf Elemente der Oxykinetik kennen und verstehst, warum wir sie gemeinsam betrachten: Bewegung zur Mobilisation des Brustkorbs, Atemtraining, neurozentriertes Training, Rhythmus durch Musik und Takt sowie die Wahrnehmung des eigenen Körpers.

Anhand anschaulicher Beispiele erläutern wir, wie die Methode in Sport & Fitness, bei Asthma & COPD, in der Begleitung von Frauen und mit Float & Relax im Wasser eingesetzt werden kann. Außerdem erfährst du, welche Verbindung zum Freediving besteht. Dabei sprechen wir über Ziele, Möglichkeiten und Grenzen der jeweiligen Anwendung.

Wir stellen dir unsere Einzelcoachings und eigenständigen Fachausbildungen vor und erklären den Unterschied zwischen persönlichem Training und einer Qualifikation zur Weitervermittlung. So erhältst du Orientierung für deinen nächsten Schritt.

Für wen ist die Veranstaltung gedacht?

Für alle, die Oxykinetik verstehen möchten – aus persönlichem Interesse oder als Ergänzung ihrer beruflichen Arbeit mit Menschen. Vorkenntnisse brauchst du nicht. Es handelt sich um eine Informationsveranstaltung ohne praktische Übungen. Für deine Fragen nehmen wir uns Zeit.

Dauer: 90 Minuten
Ort: Live über Zoom
Teilnahme: Kostenlos und unverbindlich

Du benötigst lediglich ein internetfähiges Gerät mit Ton. Den Zoom-Zugang erhältst du mit den Buchungsinformationen.

Lerne die Idee hinter Oxykinetik kennen und entdecke, wo sie zu deinen Interessen und deinem Arbeitsfeld passt.

Wir freuen uns auf dich!

Alles Liebe
Viviane & Joerg